株式会社メイプルのおすすめコンテンツ
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栄養士のコラム
- III『貧血』 ～女性に多い疾患特集～
- 貧血は女性に多い疾患で、女性の３人に１人が貧血と言われています。（生理・妊娠・出産・授乳）全文を読む >
栄養士のレシピ集
- 春パスタ
- 菜の花にはほろ苦さがあり、春の訪れを感じます。
- だしで煮る山菜と根野菜の炊き寄せ
- 春にしか食べられない山菜をいろんな料理にして食べ、心も体も目覚めさせましょう。
- ちらし押し寿司（ショートケーキ風）
- いつものちらし寿司をちょっとおしゃれに可愛く、ショートケーキ風にして楽しんでみては如何でしょうか？
- かすべの煮こごり
- 寒天を使わなくても煮こごりが出来る時がありますが、暖かい所に置くと解けるので、寒天を使います。
- もちピザ
- お正月が過ぎると、切り餅やおそない餅があまりますよね。
その他のレシピはレシピ一覧をご覧ください。
栄養士が答えるFAQ
- 痩せない。
- (60代・女性)
- 胃にやさしい食事を教えてほしい。
- (60代・男性)
- 血圧が高め。
- (40代・女性)
- 尿酸値が高い。どうしたらよいか？
- (30代・男性について)
- 肌のトラブル解消法は？
- (男性・20代)
